30-minutowe zajęcia gimnastyki w wodzie dla dorosłych. Zajęcia dostosowane do możliwości i umiejętności uczestników. Pozwalają na oswojenie się ze środowiskiem wodnym. Poprawiają ogólną sprawność i wydolność ciała. Zawierają ćwiczenia wzmacniające, rozciągające, równoważne i koordynacyjne. W zajęciach wykorzystywane są elementy zabaw i współzawodnictwa. Prowadzone w wesołej atmosferze.
GRAFIK
Zajęcia Gimnastyki w wodziej START 09.10.2021
GOSiR Piaseczno ul.Gen. Wł. Sikorskiego 20
sobota 16.30 gimnastyka w wodzie
Zapisy: 605-645-150
opłata 25PLN/ zajęcia
zapoznaj się z Regulaminem zajęć!
Zajęcia dla Stowarzyszenia Kobiet Ziemi Piaseczyńskiej START 23.10.2021
GOSiR Piaseczno ul.Gen. Wł. Sikorskiego 20
Sobota 17.00-17.30,17.30-18.00 gimnastyka w wodzie
Zapisy kontakt ze Stowarzyszeniem.