Mini-Przychodnia dedykowana Seniorom

16 kwietnia 2013 r. – Mini-Przychodnia dedykowana Seniorom. Z usług geriatrobusa skorzystało ok. 70 seniorów zrzeszonych w lokalnych Klubach w Zalesiu Górnym, Złotokłosie i Gołkowie. Wykonane zostały bezpłatnie badania poziomu cholesterolu, glukozy, poziomu kwasu moczowego, testy CRP (wykrywające stany zapalne) oraz A1c (pokazujący średnią wartość cukru we krwi na przestrzeni ostatnich miesięcy), a także testy mini-mental. Niezwykle cenna była możliwość konsultacji u geriatry, który zajmując się stanami wielochorobowymi całościowo rozwiązuje problemy zdrowotne i opiekuńcze, przez co gwarantuje kompleksowe leczenie osób starszych. Uzupełnieniem akcji były wykłady zorganizowane w Urzędzie Miasta i Gminy Piaseczno, poświęcone zdrowemu odżywianiu oraz aktywności fizycznej seniorów.

Miejsca Przyjazne Seniorom w Piasecznie i okolicach, oferujące ciekawe zajęcia, rekreację i integrację:

Przystanek Kultura, Piaseczno, Pl. Piłsudskiego 9, Gimnastyka dla Seniora, zajęcia 2xtyg. w poniedziałki i czwartki o godz. 11.30 i 12.30; opłata za zajęcia 2x tyg – 55 zł/miesiąc, 1xtyg – 30 zł/miesiąc; Zajęcia Taneczne dla Seniorów: poniedziałki godz. 10.00; opłata za zajęcia 1xtyg – 65 zł/miesiąc
• Strefa Tańca i Ruchu, Józefosław, ul. Julianowska 67A; Gimnastyka 55+, poniedziałki godz. 9.45, czwartki godz. 9.45 i 18.00; opłata za zajęcia 2xtyg – 64 zł/miesiąc; 1xtyg – 32 zł/miesiąc, Organizator: Gabriela Helak, firma Gabrytm
• Nordic Walking
– organizator: Gabriela Helak (tel.: 605 645 150), firma Gabrytm, piątki godz. 9.00, trasy jedno i półtora godzinne w Lesie Kabackim i Lesie Chojnowskim, zbiórka na rogu ul. Kameralnej i ul. Julianowskiej w Józefosławiu, opłata 8 zł/godz lub 12 zł za 1,5 godz; wtorki godz. 9.00, trasa na Górki Szymona i Las Chojnowski, zbiórka przy kościele w Zalesiu Dolnym, ul. Modrzewiowa, opłata 8 zł/godz lub 12 zł za 1,5 godz
– organizator: Małgorzata Miernecka (tel. 601 551 084), trasy: Górki Szymona, „Spalona”, Las Chojnowski, bezpłatnie, szczegóły u organizatora

zobacz cały artykuł

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.